Govorili smo o tome da je liposomalni vitamin C
najznačajniji imunostimulator, da
naročito kod starijih osoba iz osnova poboljšava njihovo zdravlje, usporava proces starenja, pre svega
krvnih sudova. Da sportistima osetno
povećava energiju, izdržljivost i pomaže u bržem saniranju sportskih
povreda. Da produžuje i pospešuje
reproduktivnu sposobnost kod muškarca i žene. Da liposomalni vitamin C igra
izuzetno važnu ulogu u stvaranju i
podizanju nivoa kolagena. Ali šta je kolagen?
Kolagen je najzastupljeniji
protein i osnovni sastojak fino
isprepletanih vlakana vezivnog tkiva i čini 70% vezivnog i kožnog tkiva.
Starenjem i intenzivnom fizičkom aktivnošću organizam gubi kolagen. Ovo ima za
posledicu smanjenje debljine, gustine, otpornosti i gipkosti tkiva koja sadrže
kolagen, što dovodi do artroze (reumatska
oboljenja), osteoporoze (smanjenje
gustine kostiju), starenje kože,
stvaranje bora, lomljenje kose i noktiju. Kolagen je dakle ono što daje čvrstinu
i elastičnost koži kao i jednostavno rečeno „lepak“ koji naše zglobove, tetive
drži zajedno i omogućava kretanje bez boli.
Rekli smo da je
kolagen neophodan koži jer stvara protein odmah ispod epiderma (gornji sloj
kože), a to čini da koža bude zategnuta, čvrsta i glatka.
Postoje dva načina da
se stimuliše proizvodnja kolagena za bolji izgled kože lica. Spolja (kreme i druge kozmetičke
procedure). Svi ovi proizvodi baziraju se na spoljašnjem otklanjanju vidljivih
znakova starenja. Drugi način je
mnogo značajniji jer otklanja uzrok
procesa starelja kože, zlobova i tetiva. Unošenjem hrane bogate kolagenom,
a to su pre svih: omega masne kiseline
(morske ribe, oraščasti plodovi), zeleno
povrće (brokoli, spanać, blitva), crveno
voće i povrće (paradajz, cvekla, lubenica), ćuretina, supe od kostiju,
pihtije i drugo. Na ovaj način ćemo nadomestiti smanjene naslage kolagena i
stvoriti nove količine proteina koji će podmladiti kožu. Međutim za proces sinteze (ćelijske gradnje proteina)
koji rezultira jakim kolagenom neophodan
je vitamon C u najkorisnijem liposomalnom obliku. Zahvaljujuži hrani
bogatoj kolagenom i neophodno potrebnoj količini vitamina C, koju omogužava
njen liposomalni oblik, kolagen se vraća
koži, održava je iznutra čineći je lepomi mladalačkom.
Коментари
Постави коментар